Dzīvais ūdens

Ūdenim ir ļoti liela loma cilvēka izdzīvošanai. Nozīmīguma ziņā tas ieņem otro vietu aiz skābekļa.


Bez ēšanas cilvēks var izdzīvot ne vairāk kā 90 dienas, bez skābekļa – dažas minūtes, bet bez ūdeņa – dažas dienas.


Ūdens atrodams visos šķidrumos, kurus izstrādā mūsu ķermenis, tas ir sastopams arī visos ķermeņa audos, šūnās, limfā, asinīs un iekšējās sekrēcijas dziedzeros.


Ūdens regulē cilvēka ķermeņa temperatūru un izvada no organisma dažādus sārņus un toksiskus atkritumus.


Vairumam no mums vienmēr ir hroniska ūdens nepietiekamība, kuru mēs pat nenojaušam.


Tējas, kafijas, saldu konservētu un alkoholisku dzērienu lietošana stāvokli tikai pasliktina, jo visi šie dzērieni atūdeņo organismu, bet alkoholiskie dzērieni vēl papildus noslogo aknas un nieres.


Karstā laikā kopā ar sviedriem mēs zaudējam arī lielu daudzumu ūdens. Tas noved pie tā, ka asinis kļūst ļoti biezas un pieaug trombu veidošanās iespējamība.